High protein gelato arachide salato - Insolite gioie in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
19g
Grassi
7.6g
Proteine
9.8g
Calorie
184kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
High protein gelato arachide salato - Insolite gioie, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
High protein gelato arachide salato - Insolite gioie, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 184 |
| Carboidrati netti (g) | 19.0 |
| di cui zuccheri (g) | 18.0 |
| Grassi (g) | 7.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.8 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Asparagi bianchi
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
-
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
15
carote julienne
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
27
Thè Verde - Unes
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Spread Mayonnaise - Heinz
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
70.0
🥚 Prot
0.8
🔥 KCal
644
Peperoncini ripieni con tonno
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
4.2
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
100
Alette BBQ - Findus
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
211
Ricotta senza lattosio Galbani
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
160
Chicken wings mild -
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
183
Panna - Elena
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
362