Hiervas de limon chinese style - Lidl, Vitasia in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Hiervas de limon chinese style - Lidl, Vitasia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

30g

Grassi

69g

Proteine

2g

Calorie

1kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 16%
Gras. 83%
Prot. 1%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 30 g di carboidrati netti e 1 kcal: il 150% di un limite giornaliero di 20 g (60% con un limite di 50 g).

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Hiervas de limon chinese style - Lidl, Vitasia, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Hiervas de limon chinese style - Lidl, Vitasia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 1
Carboidrati netti (g) 30.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 69.0
di cui grassi saturi (g) 36.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Hiervas de limon chinese style - Lidl, Vitasia.

Compatibile

Latte parzialmente scremato senza lattosio

−25 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Mazzancolle tropicali tigrate - Despar, Spar

−30 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

17.4

🔥 KCal

75

per 100g

È cheto!

Tartare Scottona - Lanza

−29,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

105

per 100g

Compatibile

Yogurt greco autentico naturale Olympus

−25,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

56

Per 100 g

È cheto!

Tartare di salmone

−28,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

182

per 100g

È cheto!

Zero Dark Chocolate 84% - Prozis

−27,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

36.7

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

486

per 100g

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