Heidelbeeren Südafrika - lidl, lidle in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Heidelbeeren Südafrika - lidl, lidle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10.6g

Grassi

0.3g

Proteine

0.9g

Calorie

58kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 87%
Gras. 6%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10,6 g di carboidrati netti e 58 kcal: il 53% di un limite giornaliero di 20 g (21% con un limite di 50 g).

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Heidelbeeren Südafrika - lidl, lidle, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Heidelbeeren Südafrika - lidl, lidle, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 58
Carboidrati netti (g) 10.6
di cui zuccheri (g) 10.0
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.9
Fibre (g) 2.4
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Heidelbeeren Südafrika - lidl, lidle.

È cheto!

Insalata mista

−8,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

19

per 100g

È cheto!

I TOMINI DEL CAVANESE

−8,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

339

per 100g

È cheto!

Tofu alle erbe

−8,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

147

per 100g

È cheto!

Succo di Lime dei Caraibi BIOLOGICO

−9,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

28

Per 100 g

È cheto!

Emmental a fette Eurospin

−10,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

370

Per 100 g

È cheto!

Grana padano - Milbona

−10,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

33.0

🔥 KCal

398

per 100g

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