Harina de avena - Weider in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Harina de avena - Weider non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Harina de avena - Weider
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

6.5g

Proteine

13g

Calorie

365kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 68%
Gras. 17%
Prot. 15%

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Harina de avena - Weider, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Harina de avena - Weider, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 365
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 1.5
Grassi (g) 6.5
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 18.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

parmigiano grattugiato Centrale del Latte Alessandria e Asti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

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🔥 KCal

398

Per 100 g

È cheto!

Trancio di tonno all’olio d’oliva

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

12.5

🥚 Prot

23.6

🔥 KCal

207

per 100g

Compatibile

Insalatina di verza - Esselunga

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

27

per 100g

Compatibile

Roasted Salted Sunflower Seeds - Mogyi

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

300

per 100g

È cheto!

Queso Holland Gouda - Holland

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.3

🥚 Prot

23.5

🔥 KCal

366

per 100g

È cheto!

Prosciutto Cotto Nostrano - Rosa Dell'Angelo

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

8.6

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

168

per 100g

È cheto!

Briciole di tonno - Marca Scudo

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

26.7

🔥 KCal

197

per 100g

È cheto!

Tisana L’Angelica frutti di bosco - L'Angelica

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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