Harina de avena - Weider in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Harina de avena - Weider non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
60g
Grassi
6.5g
Proteine
13g
Calorie
365kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Harina de avena - Weider, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Harina de avena - Weider, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 365 |
| Carboidrati netti (g) | 60.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.5 |
| Grassi (g) | 6.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 18.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
parmigiano grattugiato Centrale del Latte Alessandria e Asti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Le Camembert - Fromage à patte molle au lait pasteurisé - CMI (Carrefour Marchandises Internationales), Carrefour, Groupe Carrefour
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
265
Trancio di tonno all’olio d’oliva
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
12.5
🥚 Prot
23.6
🔥 KCal
207
Insalatina di verza - Esselunga
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
27
Roasted Salted Sunflower Seeds - Mogyi
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
300
Queso Holland Gouda - Holland
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.3
🥚 Prot
23.5
🔥 KCal
366
Prosciutto Cotto Nostrano - Rosa Dell'Angelo
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
8.6
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
168
Briciole di tonno - Marca Scudo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
26.7
🔥 KCal
197
Tisana L’Angelica frutti di bosco - L'Angelica
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0