Harina de almendra extrafina 5 kilos in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.8 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (590 Kcal per 100g).
Harina de almendra extrafina 5 kilos
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.8g

Grassi

52.5g

Proteine

21.4g

Calorie

590kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 6%
Gras. 80%
Prot. 14%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Harina de almendra extrafina 5 kilos, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Harina de almendra extrafina 5 kilos, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 590
Carboidrati netti (g) 8.8
di cui zuccheri (g) 4.6
Grassi (g) 52.5
di cui grassi saturi (g) 4.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.4
Fibre (g) 9.9
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Brodo vegetale - Cleca, S. Martino

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

Compatibile

Pane - Bocado

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

250

per 100g

È cheto!

Ribeye

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

4.6

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

133

Per 100 g

Compatibile

Patè vegetale

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

27.4

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

272

Per 100 g

Compatibile

Carciofini tagliati - Primia

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

7.8

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

101

per 100g

È cheto!

Code di Mazzancolle Tropicali sgusciate precotte surgelate - Consilia, Selex

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

81

per 100g

È cheto!

Bolero fraise banane - Bolero

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Buro classico Dico

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

758

Per 100 g

Compatibile

Latte fresco intero pastorizzato alta qualità 1L - Centrale del latte Brescia

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

65

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →