- Happy Harvest in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 47.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
47g
Grassi
2.6g
Proteine
9g
Calorie
258kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
- Happy Harvest, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
- Happy Harvest, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 258 |
| Carboidrati netti (g) | 47.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.3 |
| Grassi (g) | 2.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte senza lattosio - Granarolo, Accadì
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
33
Calamari patagonici - Eurospin
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
83
Gran Maremma Formaggio duro da tavola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
390
Edamer - MD
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
307
Passato di Zucca e Carote - Bontà di Stagione (Euroverde Società Agricola)
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
28
Cuori di carciofo - Todis
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
33
Proscoutto Cotto Alta Qualità
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
138
Uova fresche grandi da allevamento a terra - Ovito
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
144
Salsicce di pollo e tacchino con suino - Aia
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
227
