Hänchen mango in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
26.3g
Grassi
6.1g
Proteine
9.5g
Calorie
201kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 26,3 g di carboidrati netti e 201 kcal: il 132% di un limite giornaliero di 20 g (53% con un limite di 50 g).
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Hänchen mango, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Hänchen mango, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 201 |
| Carboidrati netti (g) | 26.3 |
| di cui zuccheri (g) | 5.9 |
| Grassi (g) | 6.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Bresaola della Valtellina I.G.P - Crai, Piaceri
−25,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
3.0
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34.0
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165
Tagliette Di Pancetta Affumicata - Citterio
−25,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
33.0
🥚 Prot
15.0
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358
Salame E Edamer - Beretta
−24,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
25.0
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360
olio d’oliva - Pietro Coricelli
−26,3 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
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−22,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
7.9
🔥 KCal
103