Hamburger vegetali - Kioene in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Hamburger vegetali - Kioene
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17g

Grassi

14g

Proteine

11g

Calorie

248kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 53%
Prot. 18%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 17 g di carboidrati netti e 248 kcal: il 85% di un limite giornaliero di 20 g (34% con un limite di 50 g).

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Hamburger vegetali - Kioene, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Hamburger vegetali - Kioene, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 248
Carboidrati netti (g) 17.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 14.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 5.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Hamburger vegetali - Kioene.

È cheto!

100% whey hydro isolate zero

−17 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

90.0

🔥 KCal

365

per 100g

Compatibile

Pancetta affumicata cruda

−12 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

28.5

🥚 Prot

16.5

🔥 KCal

355

Per 100 g

È cheto!

Burro alpino - Conad, Sapori Dintorni

−16,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

752

per 100g

Compatibile

Cipolle Borettane - Selex

−12,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

333

per 100g

Compatibile

Mandorle - Mainardi, Suni

−12,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

55.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

Compatibile

Sugo ai funghi - Cascina Lia, Naturello

−12,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

4.2

🔥 KCal

124

per 100g

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