Haferflocken Extra zart Crownfield in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Haferflocken Extra zart Crownfield non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
58.7g
Grassi
7g
Proteine
13.5g
Calorie
372kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 58,7 g di carboidrati netti e 372 kcal: il 294% di un limite giornaliero di 20 g (117% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Haferflocken Extra zart Crownfield, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Haferflocken Extra zart Crownfield, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 372 |
| Carboidrati netti (g) | 58.7 |
| di cui zuccheri (g) | 0.7 |
| Grassi (g) | 7.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Feta Danes Quadrats - feta classic
−58,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
260
Skyr Erdbeere - Lidl, Milbona
−54,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
8.9
🔥 KCal
56
Shirataki Konjak-Nudeln - Shirataki
−57,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
11
Snack alla Tirolese XXL Affumicati - Eurospin
−58,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
500
