Hühnernuggets in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Hühnernuggets
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21g

Grassi

11g

Proteine

14g

Calorie

241kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 41%
Prot. 24%

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Hühnernuggets, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Hühnernuggets, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 241
Carboidrati netti (g) 21.0
di cui zuccheri (g) 0.5
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 2.0
di cui grassi monoinsaturi (g) 0.0
di cui grassi polinsaturi (g) 0.0
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 1.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Prosciutto Cotto Rovagnati - Rovagnati

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

7.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

143

per 100g

È cheto!

Capra, solo tessuto muscolare, crudo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

21.2

🔥 KCal

106

per 100g

È cheto!

Bacon - Citterio

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

40.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

428

per 100g

È cheto!

Maiale, coscio, crudo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

20.2

🔥 KCal

110

per 100g

È cheto!

Maiale, pesante, coscio, crudo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.1

🥚 Prot

20.4

🔥 KCal

127

per 100g

È cheto!

Salame felino - Carrefour

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

317

per 100g

È cheto!

Hamburger - Esselunga

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

17.9

🔥 KCal

150

per 100g

Compatibile

Arrosto di tacchino - MD

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

89

per 100g

È cheto!

Hamburger di bovino adulto - Iper

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.9

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

169

per 100g

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