Gusto + Gusto senza lattosio - mila in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Gusto + Gusto senza lattosio - mila
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

16g

Grassi

4.9g

Proteine

3.8g

Calorie

125kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 36%
Prot. 12%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Gusto + Gusto senza lattosio - mila, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gusto + Gusto senza lattosio - mila, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 125
Carboidrati netti (g) 16.0
di cui zuccheri (g) 12.0
Grassi (g) 4.9
di cui grassi saturi (g) 3.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.8
Fibre (g) 0.7
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Latte alta qualità fresco intero - Lidl

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

È cheto!

Burrata - Milbona

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

203

per 100g

È cheto!

Original formaggio con i buchi - Leerdammer

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

27.5

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

332

per 100g

È cheto!

Burro - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

747

per 100g

È cheto!

Emmental - Eurospin

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

379

per 100g

Compatibile

HIGH PROTEIN Peach-Passion Fruit Quark - Milbona

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

12.3

🔥 KCal

69

per 100g

È cheto!

Alpenbutter - Tirolmilch

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

82.0

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

743

per 100g

Compatibile

Panna da cucina - Sterilgarda

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

232

per 100g

È cheto!

Stracchino light - Pascoli Italiani

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

171

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →