Grissini sesamo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Grissini sesamo non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Grissini sesamo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58.3g

Grassi

18.2g

Proteine

13.4g

Calorie

462kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 52%
Gras. 36%
Prot. 12%

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Grissini sesamo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Grissini sesamo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 462
Carboidrati netti (g) 58.3
di cui zuccheri (g) 2.2
Grassi (g) 18.2
di cui grassi saturi (g) 2.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.4
Fibre (g) 5.6
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Tartare mediterranea -

🍞 Carb

0.0

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Sciroppi Anice Zero 560ml - Fabbri

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

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🥑 Gras

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Brodo di manzo - Nonna Elde, Cleca

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.5

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1

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Tagliata Di Chianina - Sapori Dintorni Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

5.4

🥚 Prot

21.2

🔥 KCal

134

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Semințe negre

🍞 Carb

2.2

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57.7

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22.0

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640

per 100g

Compatibile

Primosale con peperoncino

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

32.8

🥚 Prot

20.4

🔥 KCal

392

per 100g

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Mozzarela - Mandara

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

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Bacon-Streifen - Dulano

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

290

per 100g

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