grissini integrali con sesamo - Italiamo in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

grissini integrali con sesamo - Italiamo non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
grissini integrali con sesamo - Italiamo
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

19g

Proteine

13g

Calorie

452kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 39%
Prot. 12%

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grissini integrali con sesamo - Italiamo, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

grissini integrali con sesamo - Italiamo, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 452
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 2.1
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 2.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) 8.6
Sale (g) 1.5
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Olio di cocco liquido - Fratelli Mantova

🍞 Carb

0.0

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0.0

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Coconut Milk - Natco

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3.6

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🍞 Carb

3.0

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0.5

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1.0

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20

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🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

1.0

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172

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Caffè - illy

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

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1

per 100g

Compatibile

100% Whey Proteine in polvere Cacao - Fit&Pro, IN's

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

7.5

🥚 Prot

73.0

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386

per 100g

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Cuore di Iceberg - OrtoRomi

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

23

per 100g

Compatibile

Walnuts XXL - Alesto, LIDL Alesto

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

69.1

🥚 Prot

15.5

🔥 KCal

712

per 100g

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