Gris boromir🙂 - Boromir in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (74.2 grammi per 100g).
Gris boromir🙂 - Boromir
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

74.2g

Grassi

0.9g

Proteine

10.3g

Calorie

347kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 86%
Gras. 2%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 74,2 g di carboidrati netti e 347 kcal: il 371% di un limite giornaliero di 20 g (148% con un limite di 50 g).

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Gris boromir🙂 - Boromir, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gris boromir🙂 - Boromir, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 347
Carboidrati netti (g) 74.2
di cui zuccheri (g) 1.8
Grassi (g) 0.9
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 10.3
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gris boromir🙂 - Boromir.

Compatibile

Veggy Burger - Amadori

−69,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

181

per 100g

È cheto!

Filetti di tonno - Amati

−74,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

199

per 100g

Compatibile

Griechisches Joghurt - retour aux sources

−70,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

116

per 100g

È cheto!

Selex Olive Nere e Verdi a Rondelle 2x40 g - Selex

−73,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Mozzarella light Sole

−73,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

163

Per 100 g

È cheto!

valeriana - Conad, Verso Natura

−72,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.0

🔥 KCal

21

per 100g

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