Grigliato misto - Novella in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.4g
Grassi
5.1g
Proteine
0.9g
Calorie
75kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
30%
Gras.
65%
Prot.
5%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Grigliato misto - Novella, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Grigliato misto - Novella, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 75 |
| Carboidrati netti (g) | 5.4 |
| di cui zuccheri (g) | 3.6 |
| Grassi (g) | 5.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sacla Acetelli Gherkins 290G - Sacla
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
21
Protein Powder Creamy Vanilla vegan - KoRo
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
75.0
🔥 KCal
345
Olio extra vergine di oliva - Redoro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.6
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Noci di macadamia tostate salate - EuroCompany
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
76.1
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
751
Olio extravergine di oliva - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Salsa - Eurospin, pomodorini
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
23
Salsa tonnata - Carrefour
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
3.6
🔥 KCal
663
Valeriana - vallericca, Lidl
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
16
Peperoni grigliati - Delizie dal Sole
🍞 Carb
4.2
🥑 Gras
47.0
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
443
