Greca con feta - Dimmidisì, La linea verde in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 5.3 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
5.3g
Grassi
6.6g
Proteine
4g
Calorie
100kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Greca con feta - Dimmidisì, La linea verde, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Greca con feta - Dimmidisì, La linea verde, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 100 |
| Carboidrati netti (g) | 5.3 |
| di cui zuccheri (g) | 4.0 |
| Grassi (g) | 6.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.0 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | 1.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
- Amo essere senza lattosio
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
220
Formaggio Feta
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
275
salmone norvegese affumicato - Vale
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
192
Verduri' Leggerezza - Orogel
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
19
Giovanni Rana Tartufo Nero Sugo Fresco 150 g
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
338
Confit de foie a la tufa blanca Carrefour
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
323
Semi di chia biologici - Conad
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
445
Bio polpette dIGPollo e tacchino biologiche - FileniBIO
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
6.3
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
139
Funghi champignon - Freshona
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
19