GranPesto alla Genovese senz'Aglio - Star, Tigullio in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Non è necessario escludere completamente questo alimento dalla tua dieta chetogenica, ma è importante consumarlo con moderazione a causa del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.4 grammi di carboidrati netti per 100g.
GranPesto alla Genovese senz'Aglio - Star, Tigullio
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.4g

Grassi

45g

Proteine

7.1g

Calorie

470kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 87%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,4 g di carboidrati netti e 470 kcal: il 42% di un limite giornaliero di 20 g (17% con un limite di 50 g).

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GranPesto alla Genovese senz'Aglio - Star, Tigullio, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

GranPesto alla Genovese senz'Aglio - Star, Tigullio, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 470
Carboidrati netti (g) 8.4
di cui zuccheri (g) 7.6
Grassi (g) 45.0
di cui grassi saturi (g) 5.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.1
Fibre (g) 1.4
Sale (g) 2.5
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a GranPesto alla Genovese senz'Aglio - Star, Tigullio.

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0.0

🥚 Prot

0.0

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🥑 Gras

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🥚 Prot

10.0

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