Granola frutta secca - Conad,Verso Natura in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Granola frutta secca - Conad,Verso Natura non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
54g
Grassi
20g
Proteine
11g
Calorie
456kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Granola frutta secca - Conad,Verso Natura, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Granola frutta secca - Conad,Verso Natura, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 456 |
| Carboidrati netti (g) | 54.0 |
| di cui zuccheri (g) | 16.0 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 4.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 11.0 |
| Fibre (g) | 7.9 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pomodori datterini - Decò
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
26
Minestrone estivo
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
55
Mozzarella per Pizza - Latteria
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
21.6
🥚 Prot
20.4
🔥 KCal
279
Milk pro high protein yogurt bianco - Milk, NÖM, milk pro
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
62
Stock Con Bresaola Della Valtellina IGP - Conad
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.5
🥚 Prot
38.0
🔥 KCal
242
Robiola - Carrefour
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
7.1
🔥 KCal
302
Carciofi tagliati marinati
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
36
Emmental
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
28.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
368
Protein Vegetable Freakin’ Good BonBon Flavour - Prozis
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
8.5
🥚 Prot
70.0
🔥 KCal
387
