Granola Crema De Cacauet & Xocolata 70% Cacau - Ametller Origen in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Fai attenzione alle calorie (519 Kcal per 100g).
Granola Crema De Cacauet & Xocolata 70% Cacau - Ametller Origen
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

36g

Grassi

30g

Proteine

21g

Calorie

519kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 54%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 36 g di carboidrati netti e 519 kcal: il 180% di un limite giornaliero di 20 g (72% con un limite di 50 g).

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Granola Crema De Cacauet & Xocolata 70% Cacau - Ametller Origen, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Granola Crema De Cacauet & Xocolata 70% Cacau - Ametller Origen, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 519
Carboidrati netti (g) 36.0
di cui zuccheri (g) 9.9
Grassi (g) 30.0
di cui grassi saturi (g) 8.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 21.0
Fibre (g) 9.2
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Granola Crema De Cacauet & Xocolata 70% Cacau - Ametller Origen.

È cheto!

Le palet

−35 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

22.5

🥚 Prot

15.8

🔥 KCal

279

per 100g

È cheto!

Gamberi argentini - Arbi

−35,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

51

per 100g

È cheto!

Yogurt magro - Consilia

−34,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

40

per 100g

È cheto!

Il Guanciale - Fratelli Beretta

−35,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

559

per 100g

È cheto!

Ventricina piccante

−34,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

1264

per 100g

È cheto!

Uova - Despar, S-budget, Spar

−36 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

126

per 100g

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