Granola con mirtilli e noci - Poggio del Farro in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Granola con mirtilli e noci - Poggio del Farro non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
52g
Grassi
20g
Proteine
9g
Calorie
445kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Granola con mirtilli e noci - Poggio del Farro, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Granola con mirtilli e noci - Poggio del Farro, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 445 |
| Carboidrati netti (g) | 52.0 |
| di cui zuccheri (g) | 23.0 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 10.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | 12.0 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
carciofette - D&D, D'Amico
🍞 Carb
3.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
35
olio peperoncino - Levante
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Câpres (capperi) - Selex
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
20
Whey Protein Schoko Geschmack - Sportyfeel
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
4.7
🥚 Prot
76.0
🔥 KCal
370
Funghi Trifolati Champignon - Logrò
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
4.8
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
67
Mix di olive condite - Salviani
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
236
Maionese - Biffi, Crai
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
80.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
733
Vellutata fresca asparagi - Iperal, La linea verde
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
51
PURE PEA PROTEIN - vit4ever
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
87.0
🔥 KCal
577
