Granola con Avena - Kellogg's in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (67.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
67g
Grassi
14g
Proteine
9.3g
Calorie
451kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Granola con Avena - Kellogg's, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Granola con Avena - Kellogg's, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 451 |
| Carboidrati netti (g) | 67.0 |
| di cui zuccheri (g) | 11.0 |
| Grassi (g) | 14.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.3 |
| Fibre (g) | 10.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tè freddo
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Wustel - Penny
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
217
Bevanda istantanea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Alpro Hafer-Mandeldrink 1L - Alpro
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
23
Wurstel di pollo e tacchino - MD
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
217
Prosciutto di Norcia IGP - Amo Essere Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
28.0
🔥 KCal
283
Tè Verde - Bennet
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Pesto agli asparagi - Esselunga
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
27.6
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
277
Coeurs d'artichauts - Freshona
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
27
