Granola cioccolato e nocciole - Kellogg's, kellogs in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Granola cioccolato e nocciole - Kellogg's, kellogs non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
58g
Grassi
23g
Proteine
8.3g
Calorie
484kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 58 g di carboidrati netti e 484 kcal: il 290% di un limite giornaliero di 20 g (116% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Granola cioccolato e nocciole - Kellogg's, kellogs, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Granola cioccolato e nocciole - Kellogg's, kellogs, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 484 |
| Carboidrati netti (g) | 58.0 |
| di cui zuccheri (g) | 24.0 |
| Grassi (g) | 23.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.3 |
| Fibre (g) | 6.0 |
| Sale (g) | 0.7 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Hummus Sun Dried Tomatoes - Mezete
−53 g di carboidrati netti
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
190
Spinaci cubello foglia più - Orogel
−56,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
31
Haselnüsse - K-Classics Favourites
−54,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
70.5
🥚 Prot
14.3
🔥 KCal
722
Funghi champion - Eurospin, Riberebro, delizie del sole
−57 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
22
Kokosöl nativ Bio - Natur pur Spar,Spar Natur pur
−58 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
819