Granella di Nocciole - Terravecchia in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (696 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
9g
Grassi
66g
Proteine
12g
Calorie
696kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Granella di Nocciole - Terravecchia, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Granella di Nocciole - Terravecchia, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 696 |
| Carboidrati netti (g) | 9.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.1 |
| Grassi (g) | 66.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Délice des moines
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
31.1
🥚 Prot
16.4
🔥 KCal
345
Insalata di salmone alla mediterranea
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
6.1
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
112
Insalta mista promavera Bennet
🍞 Carb
2.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
21
Pancetta affumicata - Montorsi, Negroni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
293
Philadelphia yogurt alla greca - Mondelez Italia, Philadelphia
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
7.8
🔥 KCal
111
Moritz-Wurst
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
287
Burger salmone - Bofrost
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
9.1
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
172
Selex Cipolline Aromatizzate con Aceto di Vino 560 g - Selex
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.6
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
29
mix rustico - Bonduelle
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
25
