Granella di mandorle - Selezione Natura in dieta chetogenica?

👨‍⚕️💬 Granella di mandorle - Selezione Natura ha un ridotto contenuto di zuccheri. Per questo, può entrare nella tua dieta chetogenica! Fai attenzione alle calorie (648 Kcal per 100g).

Valutazione: Compatibile

(crediti: OpenFoodFacts.org)

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

53.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

648

valori nutrizionali per 100g

Azioni rapide:


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Granella di mandorle - Selezione Natura, fa ingrassare?

👨‍⚕️💬 Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

📊 Granella di mandorle - Selezione Natura, valori nutrizionali per 100g

👨‍⚕️💬 Le calorie di questo alimento sono 648 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.3g (di cui zuccheri: 3.4g), grassi 53.0g (di cui saturi: 4.4g), proteine 22.0g.

🔥 Calorie (Kcal) 648
🍞 Carboidrati (gr) 4.3
- di cui zuccheri (gr) 3.4
🥑 Grassi (gr) 53.0
- Grassi saturi (gr) 4.4
- Grassi monoinsaturi (gr) -
- Grassi polinsaturi (gr) -
- Colesterolo (mg) -
🥚 Proteine (gr) 22.0
🌱 Fibre (gr) -
🧂 Sale (gr) -
fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali Segnala un errore

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