Grana Padano Dop - Mantova in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Grana Padano Dop - Mantova
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

33g

Grassi

29g

Proteine

33g

Calorie

398kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 25%
Gras. 50%
Prot. 25%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 33 g di carboidrati netti e 398 kcal: il 165% di un limite giornaliero di 20 g (66% con un limite di 50 g).

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Grana Padano Dop - Mantova, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Grana Padano Dop - Mantova, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 398
Carboidrati netti (g) 33.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 18.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 33.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.5
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Grana Padano Dop - Mantova.

È cheto!

Brescia Mascarpone di Centrale 250 g - Brescia

−30,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

47.7

🥚 Prot

4.7

🔥 KCal

459

per 100g

Compatibile

Yaourt grec - Hotos

−29 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

6.6

🔥 KCal

132

per 100g

Compatibile

Yogurt grego 0%grassi - Vita

−28,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Burro porzioni - Selex

−32,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

83.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

752

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco senza lattosio bianco 0% grassi - Greco

−29 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

59

per 100g

È cheto!

Parmigiano reggiano - Decò

−33 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

30.0

🥚 Prot

32.0

🔥 KCal

402

per 100g

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