Gran Piada - Roberto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 49.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Gran Piada - Roberto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

49g

Grassi

8.3g

Proteine

7.8g

Calorie

313kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 65%
Gras. 25%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 49 g di carboidrati netti e 313 kcal: il 245% di un limite giornaliero di 20 g (98% con un limite di 50 g).

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Gran Piada - Roberto, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gran Piada - Roberto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 313
Carboidrati netti (g) 49.0
di cui zuccheri (g) 0.3
Grassi (g) 8.3
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.8
Fibre (g) 1.5
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gran Piada - Roberto.

È cheto!

Formaggio fresco - Mila

−46,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

7.2

🔥 KCal

256

per 100g

Compatibile

Bio-Speisequark Magerstufe / Lidl: Grissini - Natur Gut

−45,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

28

per 100g

È cheto!

Scamorzine affumicate - Lidl

−47,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

296

per 100g

È cheto!

Tre Venezie caffè

−48,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Funghi prataioli trifolati - Despar

−47,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

2.5

🔥 KCal

45

per 100g

È cheto!

Tonno pinne gialle affumicato - Despar, Spar

−49 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

3.9

🥚 Prot

29.0

🔥 KCal

151

per 100g

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