Gran misto di frutta secca in Guscio Alfano in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Gran misto di frutta secca in Guscio Alfano non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.3 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Fai attenzione alle calorie (696 Kcal Per 100 g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
7.3g
Grassi
65g
Proteine
15g
Calorie
696kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 7,3 g di carboidrati netti e 696 kcal: il 37% di un limite giornaliero di 20 g (15% con un limite di 50 g).
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Gran misto di frutta secca in Guscio Alfano, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gran misto di frutta secca in Guscio Alfano, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 696 |
| Carboidrati netti (g) | 7.3 |
| di cui zuccheri (g) | 3.7 |
| Grassi (g) | 65.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 15.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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