Gran cucina - Gran Cucina in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Gran cucina - Gran Cucina non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 7.0 grammi di carboidrati netti per 100g.Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
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Carboidrati netti
7g
Grassi
16.4g
Proteine
3g
Calorie
189kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 7 g di carboidrati netti e 189 kcal: il 35% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).
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- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gran cucina - Gran Cucina, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gran cucina - Gran Cucina, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 189 |
| Carboidrati netti (g) | 7.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.5 |
| Grassi (g) | 16.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 14.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
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Fonte:
Open Food Facts.
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