Gran Cereale Frutta Mulino Bianco in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (60.4 grammi Per 100 g).
Gran Cereale Frutta Mulino Bianco
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60.4g

Grassi

19.7g

Proteine

8g

Calorie

466kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 39%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60,4 g di carboidrati netti e 466 kcal: il 302% di un limite giornaliero di 20 g (121% con un limite di 50 g).

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Gran Cereale Frutta Mulino Bianco, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gran Cereale Frutta Mulino Bianco, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 466
Carboidrati netti (g) 60.4
di cui zuccheri (g) 19.2
Grassi (g) 19.7
di cui grassi saturi (g) 2.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gran Cereale Frutta Mulino Bianco.

È cheto!

Spalla cotta affettata - ARD Discount

−58,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

84

per 100g

È cheto!

C8 McT Oil - MONTE NATIVO

−60,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

99.2

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

865

per 100g

Compatibile

Kefir - Bionova

−56,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

49

per 100g

Compatibile

Yogurt Greco Magro Bianco 0% - Gigante

−55,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

56

per 100g

È cheto!

Capocollo - MD

−59,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

130

per 100g

È cheto!

Magia di funghi - Findus

−58,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

21

per 100g

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