Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

19g

Proteine

8.3g

Calorie

461kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 54%
Gras. 38%
Prot. 8%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 461 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 461
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 17.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 1.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.3
Fibre (g) 8.2
Sale (g) 0.7
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale.

Compatibile

Maionese vegetale senza uova - Amo Essere Veg Eurospin

−57,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

61.5

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

564

per 100g

È cheto!

Olio di semi di Mais - Eurospin

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

826

per 100g

Compatibile

Maionese senza uova - Amo essere veg

−56,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

61.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

562

per 100g

È cheto!

Huile de Coco - Nu3

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

820

per 100g

Compatibile

Semi di Chia Bio - Cerreto

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

439

per 100g

Compatibile

Patè tonno

−56 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

237

Per 100 g

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