Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
60g
Grassi
19g
Proteine
8.3g
Calorie
461kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gran Cereale classico, Fiocchi d avena, farrone orzo - Gran Cereale, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 461 |
| Carboidrati netti (g) | 60.0 |
| di cui zuccheri (g) | 17.0 |
| Grassi (g) | 19.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.3 |
| Fibre (g) | 8.2 |
| Sale (g) | 0.7 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Pesto con Zucchine e Mandorle - Coop
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
4.5
🔥 KCal
265
Fr.beans.extra 1 / 1 - Bonduelle
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
29
Tofu - Liveg
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
149
Olio vergine di cocco - Vivi Verde
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Olio extra vergine di oliva san giovanni litro - Desantis, San Giovanni
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
91.3
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
822
tofu al basilico - Animaveg
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
11.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
159
Amandelen (ongebrand & ongezouten) - Gwoon
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
50.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
591
Misticanza - Selex
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
21
Olio Extra vergine di Oliva - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
