Gran cereale caffè cioccolato e nocciola - Gran Cereale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Gran cereale caffè cioccolato e nocciola - Gran Cereale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

38g

Grassi

29g

Proteine

11g

Calorie

487kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 57%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 38 g di carboidrati netti e 487 kcal: il 190% di un limite giornaliero di 20 g (76% con un limite di 50 g).

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Gran cereale caffè cioccolato e nocciola - Gran Cereale, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gran cereale caffè cioccolato e nocciola - Gran Cereale, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 487
Carboidrati netti (g) 38.0
di cui zuccheri (g) 16.0
Grassi (g) 29.0
di cui grassi saturi (g) 6.7
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 15.0
Sale (g) 0.2
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gran cereale caffè cioccolato e nocciola - Gran Cereale.

È cheto!

Speck Alto Adige IGP

−37,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

Compatibile

Rucula - Mesturados Canarios

−34,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

21

per 100g

Compatibile

Fiocchi Di Latte HiGHPRO - Exquisa

−33,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

70

per 100g

Compatibile

Coop insalata

−34,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

2.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Tapas de chorizo - Sol Mar. Lidl, Sol&Mar

−35 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

34.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

430

per 100g

È cheto!

Mortadella con pistacchio

−37,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

274

Per 100 g

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