Gran Cereale ARACHIDI E CIOCCOLATO CON MIRTILLI ROSSI - Gran Cereale in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (502 Kcal per 100g).
Gran Cereale ARACHIDI E CIOCCOLATO CON MIRTILLI ROSSI - Gran Cereale
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

31g

Proteine

11g

Calorie

502kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 58%
Prot. 9%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 502 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

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Gran Cereale ARACHIDI E CIOCCOLATO CON MIRTILLI ROSSI - Gran Cereale, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gran Cereale ARACHIDI E CIOCCOLATO CON MIRTILLI ROSSI - Gran Cereale, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 502
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 27.0
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 5.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 11.0
Fibre (g) 12.0
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gran Cereale ARACHIDI E CIOCCOLATO CON MIRTILLI ROSSI - Gran Cereale.

Compatibile

Salsa alle cime di rapa - Italiamo, Lidl

−35,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

335

per 100g

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Olio extra vergine di Oliva - La Colombara, Öl

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

È cheto!

Carciofi al vapore - Terra&Vita

−36,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.3

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

31

per 100g

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−37,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

26

per 100g

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Olive dolci verdi giganti - Madama Oliva

−38,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

14.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

146

per 100g

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Spinaci in foglia - MaxiDì

−37,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

27

per 100g

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