Good for you fruittella in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Good for you fruittella
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

40g

Grassi

28g

Proteine

12g

Calorie

479kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 35%
Gras. 55%
Prot. 10%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 40 g di carboidrati netti e 479 kcal: il 200% di un limite giornaliero di 20 g (80% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Good for you fruittella, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Good for you fruittella, valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 479
Carboidrati netti (g) 40.0
di cui zuccheri (g) 31.0
Grassi (g) 28.0
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Good for you fruittella.

Compatibile

Surgelati - Coop

−35,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

32

per 100g

È cheto!

Bioolio MCT C8

−39,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.9

🔥 KCal

900

per 100g

Compatibile

latte parzialmente scremato uht - Bontal, MaxiDì

−35 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

È cheto!

Passato di zucca con carote - MaxiDì, cuor di scelta, euroverde

−37,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

29

per 100g

È cheto!

Insalata Per Riso Light - Ponti

−38,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.1

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Rizzoli Filetti di Alici del Mar Cantabrico in Olio 100% Italiano 80 g

−40 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

490

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →