Good For You in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta. Fai attenzione alle calorie (515 Kcal per 100g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
38g
Grassi
33g
Proteine
12g
Calorie
515kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 38 g di carboidrati netti e 515 kcal: il 190% di un limite giornaliero di 20 g (76% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Good For You, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Good For You, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 515 |
| Carboidrati netti (g) | 38.0 |
| di cui zuccheri (g) | 24.0 |
| Grassi (g) | 33.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 9.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 12.0 |
| Fibre (g) | 8.9 |
| Sale (g) | 0.6 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
olive taggiasche in salamoia
−36,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
219
Snack bar chetogenico KETONE BAR
−37,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
220
Party Sticks (poulet), Fleisch - Malbuner
−36,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
41.0
🔥 KCal
257
Schiacciatine proteiche - WHY Nature
−33,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
18.8
🥚 Prot
40.0
🔥 KCal
403
