Golden mela val di non - Melinda in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Golden mela val di non - Melinda
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13.7g

Grassi

0.1g

Proteine

0.3g

Calorie

53kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 96%
Gras. 2%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 13,7 g di carboidrati netti e 53 kcal: il 69% di un limite giornaliero di 20 g (27% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Golden mela val di non - Melinda, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Golden mela val di non - Melinda, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 53
Carboidrati netti (g) 13.7
di cui zuccheri (g) 13.7
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.3
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Golden mela val di non - Melinda.

Compatibile

Semi di zucca - Fatina

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

49.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

593

per 100g

È cheto!

Insalata di Crauti - Zerbinati

−11,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

Pesto con Zucchine e Mandorle - Coop

−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

4.5

🔥 KCal

265

per 100g

Compatibile

Tahina Sesampaste - Al Amier

−10,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

60.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

637

per 100g

È cheto!

Funghi champignons - Il Gigante

−13 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

54

per 100g

È cheto!

Olio extra vergine di oliva - Sagra, Terre Vive

−13,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →