Goji Mirtilli Semi di Girasole e Mandorle - Conad in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
34g
Grassi
28g
Proteine
14g
Calorie
468kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Goji Mirtilli Semi di Girasole e Mandorle - Conad, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Goji Mirtilli Semi di Girasole e Mandorle - Conad, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 468 |
| Carboidrati netti (g) | 34.0 |
| di cui zuccheri (g) | 33.0 |
| Grassi (g) | 28.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | 12.0 |
| Sale (g) | 0.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Tofu Al Naturale Biologico - +a-
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
9.3
🥚 Prot
14.7
🔥 KCal
151
Uova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
144
Dreher limone - Dreher
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
28
Salsiccia - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
239
S. benedetto Gassosa Pet ML. 1500 - San benedetto
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
19
Sade kefir
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
2.7
🔥 KCal
48
Tè Verde - Everton, Gold Bush
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Le Jambon Supérieur avec Couenne - Saint Alby
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
131
Salsa verse - Gastronomia Toscana
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
44.0
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
416
