Gnocchi ricotta e spinaci Master in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
25g
Grassi
1.4g
Proteine
5.2g
Calorie
136kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gnocchi ricotta e spinaci Master, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gnocchi ricotta e spinaci Master, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 136 |
| Carboidrati netti (g) | 25.0 |
| di cui zuccheri (g) | 6.2 |
| Grassi (g) | 1.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.2 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte fresco - Centrale del latte del Frusinate, Eurofresh
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
65
Collagene rigenera
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
91.0
🔥 KCal
364
indirizzo due pezzi da gr 300 - Berni
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
37
Scamorza affumicata senza lattosio - Welless
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
262
Maionese bio
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
78.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
713
Latte fresco piacere leggero parzialmente scremato Granarolo
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
47
Filetti di acciughe
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.3
🥚 Prot
27.2
🔥 KCal
166
Olive verdi denocciolate in salamoia - Penny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
144
Filetti di platessa del Pacifico - Ocean Sea - ocean Sea
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
93