Gnocchi con rapa rossa in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile.
Carboidrati netti
27g
Grassi
0.5g
Proteine
4.5g
Calorie
136kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gnocchi con rapa rossa, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gnocchi con rapa rossa, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 136 |
| Carboidrati netti (g) | 27.0 |
| di cui zuccheri (g) | 4.7 |
| Grassi (g) | 0.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
La robiola
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
309
Salmone Sockeye - Harbour Salmon Co.
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
2.4
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
117
Burger soia - Selex
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
220
Provolone validata dop - Eurospin
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
404
Vivita fiocchi di latte - Vivitz
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
71
100% Whey Hydroisolaye -
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
93.0
🔥 KCal
376
Hüttenkäse Nature - Milsani
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
4.5
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
93
Pesto di Tonno con Pistacchio Campisi
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
54.3
🥚 Prot
11.5
🔥 KCal
551
Filetto di tonno 130gr
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
292