Gnocchi con quinoa - Probios in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Gnocchi con quinoa - Probios
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

36g

Grassi

0.2g

Proteine

1.6g

Calorie

154kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 95%
Gras. 1%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 36 g di carboidrati netti e 154 kcal: il 180% di un limite giornaliero di 20 g (72% con un limite di 50 g).

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Gnocchi con quinoa - Probios, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gnocchi con quinoa - Probios, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 154
Carboidrati netti (g) 36.0
di cui zuccheri (g) 0.1
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.6
Fibre (g) -
Sale (g) 1.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gnocchi con quinoa - Probios.

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−31,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

32

per 100g

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Integratore vitamina c

−35,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

10

per 100g

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−35,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

56.0

🥚 Prot

6.9

🔥 KCal

536

per 100g

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🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

5.2

🥚 Prot

1.5

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75

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−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

1.2

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

67

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Senape - Calvé

−31,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

4.9

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

94

per 100g

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