Gnocchi alla romana - Castello in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
12g
Grassi
3.1g
Proteine
4.4g
Calorie
96kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gnocchi alla romana - Castello, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gnocchi alla romana - Castello, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 96 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 3.1 |
| di cui grassi saturi (g) | 2.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.4 |
| Fibre (g) | 1.1 |
| Sale (g) | 1.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Yogurt fragola - Hipro
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
9.4
🔥 KCal
55
Paprika Dolce - Selex
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
7.5
🥚 Prot
46.5
🔥 KCal
255
Dreher limone - Dreher
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
28
Passata di pomodoro - Consilia
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Lait 100 % français Matin Léger® Demi-Écrémé - Lactel
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
43
Albume d’uovo - Migross
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
9.8
🔥 KCal
43
Kombucha fruits and roots - Ayatana
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
29
Fagioli bianchi - Primia
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
411
Galbanetto - Galbani
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
32.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
396
