Gnocchi al pesto alla genovese in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

A causa del suo elevato contenuto di carboidrati, questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica. Cerca di trovare un'opzione alternativa se possibile. Per quanto riguarda l'apporto di vitamine, Gnocchi al pesto alla genovese è tra gli alimenti più ricchi di VITAMINA A.
Gnocchi al pesto alla genovese

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21.7g

Grassi

8.4g

Proteine

6.4g

Calorie

186kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 46%
Gras. 40%
Prot. 14%

Dieta chetogenica facile da seguire

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Gnocchi al pesto alla genovese, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gnocchi al pesto alla genovese, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 186
Carboidrati netti (g) 21.7
di cui zuccheri (g) 1.3
Grassi (g) 8.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) 8
Proteine (g) 6.4
Fibre (g) 1.6
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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È cheto!

Egg Whites - Albert Heijn

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

46

per 100g

Compatibile

Susi würstel puro suino - Todis

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

255

per 100g

Compatibile

Taccole - Bonduelle

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

26

per 100g

Compatibile

semi di zucca tostati e salati - Carrefour

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

48.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

582

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Rôti de porc cuit supérieur - Auchan

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

4.2

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

131

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È cheto!

Speck stagionato - Todis

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

8.4

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16.3

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143

per 100g

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Kefir - Iperal

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.9

🔥 KCal

49

per 100g

Compatibile

Frittata alle patate e spioncino con contorno di fagiolini Erbert

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

4.7

🥚 Prot

5.3

🔥 KCal

87

Per 100 g

È cheto!

Fruits & Fibres regular

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

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