Glassa alla Soia - Ponti in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Carboidrati netti
28g
Grassi
0g
Proteine
3.9g
Calorie
137kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Glassa alla Soia - Ponti, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Glassa alla Soia - Ponti, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 137 |
| Carboidrati netti (g) | 28.0 |
| di cui zuccheri (g) | 27.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 3.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 5.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Hamburger bovino adulto bio - Marfisi
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
5.2
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
128
Tonno Meno Olio - AS do MAR
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
327
Sale rosa Himalaya - CIS - Compagnia Italiana Sali
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Salame Napoli - Fiorucci
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
349
Tonno al naturale - Donzela, Icat Food
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
25.5
🔥 KCal
116
Rote Bratwurst Käse, 450g - Grillmeister
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
289
Yogurt da latte di montagna - Coop
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
68
Pickle de Jengibre - La Finestra sul Cielo
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
15
Latte uht intero - Centrale del Latte di Roma
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
269
