Giovanni Rana Pesto Senz'Aglio Pesto Fresco 140 g - Giovanni Rana in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (576 Kcal per 100g).
Giovanni Rana Pesto Senz'Aglio Pesto Fresco 140 g - Giovanni Rana

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

10g

Grassi

57g

Proteine

4.7g

Calorie

576kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 7%
Gras. 90%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 576 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).

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Giovanni Rana Pesto Senz'Aglio Pesto Fresco 140 g - Giovanni Rana, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Giovanni Rana Pesto Senz'Aglio Pesto Fresco 140 g - Giovanni Rana, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 576
Carboidrati netti (g) 10.0
di cui zuccheri (g) 9.3
Grassi (g) 57.0
di cui grassi saturi (g) 10.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.7
Fibre (g) -
Sale (g) 2.2
Fonte: etichetta nutrizionale del prodotto.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Giovanni Rana Pesto Senz'Aglio Pesto Fresco 140 g - Giovanni Rana.

È cheto!

il Borgo lo stracchino - Despar, Spar

−8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

289

per 100g

È cheto!

Tris cozze vongole e gamberi sgusciato

−9,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

71

per 100g

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il ragù vegetale bolognew - Giovanni Rana

−5,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.6

🥑 Gras

9.6

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

143

per 100g

È cheto!

Alici in olio di semi di girasole - Coop

−10 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

218

per 100g

Compatibile

Remoulade - Kania, Lidl

−6,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

64.2

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

596

per 100g

È cheto!

filetti di merluzzo alla griglia

−9,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

6.8

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

125

Per 100 g

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