Giovanni Rana Pesto Senz'Aglio Pesto Fresco 140 g - Giovanni Rana in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (576 Kcal per 100g).Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva →
Carboidrati netti
10g
Grassi
57g
Proteine
4.7g
Calorie
576kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 10 g di carboidrati netti e 576 kcal: il 50% di un limite giornaliero di 20 g (20% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Giovanni Rana Pesto Senz'Aglio Pesto Fresco 140 g - Giovanni Rana, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Giovanni Rana Pesto Senz'Aglio Pesto Fresco 140 g - Giovanni Rana, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 576 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 9.3 |
| Grassi (g) | 57.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 10.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.2 |
|
Fonte:
etichetta nutrizionale del prodotto.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
il Borgo lo stracchino - Despar, Spar
−8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
289
Tris cozze vongole e gamberi sgusciato
−9,2 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
71
il ragù vegetale bolognew - Giovanni Rana
−5,4 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
7.5
🔥 KCal
143
Alici in olio di semi di girasole - Coop
−10 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
218
filetti di merluzzo alla griglia
−9,5 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
125