Ginger Thins With Almons - Kafferep IKEA in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Ginger Thins With Almons - Kafferep IKEA
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

72g

Grassi

16g

Proteine

5.7g

Calorie

458kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 63%
Gras. 32%
Prot. 5%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 72 g di carboidrati netti e 458 kcal: il 360% di un limite giornaliero di 20 g (144% con un limite di 50 g).

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Ginger Thins With Almons - Kafferep IKEA, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ginger Thins With Almons - Kafferep IKEA, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 458
Carboidrati netti (g) 72.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 16.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.7
Fibre (g) -
Sale (g) 1.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ginger Thins With Almons - Kafferep IKEA.

Compatibile

Kefir - Yörem

−67,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.4

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

45

per 100g

Compatibile

Panna da cucina UHT Land

−68,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

224

Per 100 g

Compatibile

Ricotta di capra bio

−68,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

16.5

🥚 Prot

8.7

🔥 KCal

197

Per 100 g

È cheto!

ricotta fresca a fette - Caseificio Pini

−69,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

9.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

131

per 100g

È cheto!

Tonno All'olio Di Oliva - Selex

−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

356

per 100g

Compatibile

Skyr L’onctueux Nature - Danone

−68,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

51

per 100g

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