Ghiaccioli senza zucchero in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.0 grammi di carboidrati netti per 100g.
Ghiaccioli senza zucchero
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

9g

Grassi

0.2g

Proteine

0g

Calorie

39kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 95%
Gras. 5%
Prot. 0%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 9 g di carboidrati netti e 39 kcal: il 45% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

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Ghiaccioli senza zucchero, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ghiaccioli senza zucchero, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 39
Carboidrati netti (g) 9.0
di cui zuccheri (g) 0.4
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.0
Fibre (g) 0.5
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ghiaccioli senza zucchero.

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56.0

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27.0

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639

per 100g

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🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

38.0

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363

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−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per porzione (2 gocce)

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−9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

5

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1.3

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

14.0

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169

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−4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

75

per 100g

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