GF Sharkies Chocolate - Gullón in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g).
GF Sharkies Chocolate - Gullón
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

75g

Grassi

16g

Proteine

1.9g

Calorie

459kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 66%
Gras. 32%
Prot. 2%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 75 g di carboidrati netti e 459 kcal: il 375% di un limite giornaliero di 20 g (150% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

GF Sharkies Chocolate - Gullón, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

GF Sharkies Chocolate - Gullón, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 459
Carboidrati netti (g) 75.0
di cui zuccheri (g) 21.0
Grassi (g) 16.0
di cui grassi saturi (g) 1.5
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.9
Fibre (g) 3.8
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a GF Sharkies Chocolate - Gullón.

È cheto!

Insalata Gustosa - Esselunga

−73,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

2.3

🥚 Prot

6.8

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Salafette

−74,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

109

per 100g

È cheto!

Filippo Berio Rustico Extra Virgin Olive Oil - Filippo Berio

−75 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

91.3

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

822

per 100g

Compatibile

Farina di mandorle pelate

−70,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

55.3

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

630

per 100g

È cheto!

Succoso Arancia e Arancia Rossa - San Benedetto

−72 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

16

per 100g

È cheto!

Insalata Orient Express - Sab

−72,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

21

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →