getrocknete Clementine - Alesto in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (66.0 grammi per 100g).
getrocknete Clementine - Alesto
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

66g

Grassi

0g

Proteine

5.1g

Calorie

342kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 93%
Gras. 0%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 66 g di carboidrati netti e 342 kcal: il 330% di un limite giornaliero di 20 g (132% con un limite di 50 g).

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getrocknete Clementine - Alesto, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

getrocknete Clementine - Alesto, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 342
Carboidrati netti (g) 66.0
di cui zuccheri (g) 54.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.1
Fibre (g) 29.0
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a getrocknete Clementine - Alesto.

È cheto!

Filetti di sardine in olio vegetale

−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

9.3

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

190

per 100g

È cheto!

Mortadella nazionale con pistacchi - La Fattoria,MD

−65,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

26.3

🥚 Prot

17.3

🔥 KCal

309

per 100g

È cheto!

Olive verdi snocciolate - Nova

−65,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

129

per 100g

È cheto!

Pancetta dolce a cubetti - Aldi

−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

293

per 100g

È cheto!

Rovagnati Prosciutto Crudo Snello GR 70 - Rovagnati

−66 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

-

per 100g

È cheto!

ortagi surgelati - Lidl

−65,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

22

per 100g

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