Gemengde noten - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Gemengde noten - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.4 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (646 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
6.4g
Grassi
58g
Proteine
20.4g
Calorie
646kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gemengde noten - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gemengde noten - Alesto,Alesto Lidl,Alesto Selection,Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 646 |
| Carboidrati netti (g) | 6.4 |
| di cui zuccheri (g) | 4.2 |
| Grassi (g) | 58.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 20.4 |
| Fibre (g) | 8.5 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
100% egg white albumin - Prozis
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
81.0
🔥 KCal
106
Prosciutto crudo Beretta - Beretta, Fratelli Beretta
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
27.0
🔥 KCal
226
Bieta a costa bianca - Campi Reali
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.7
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
25
ISO-Fuji 100% Natural - Yamamoto
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
89.0
🔥 KCal
349
Tisana cacao coco - L’Angelica
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
7
Joghurt-Erzeugnis nach Griechischer Art - K-Classic
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
2.0
🥚 Prot
5.3
🔥 KCal
53
Ramen bouillon - FUNDO
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
13
Party Salamini - Malbuner
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
35.0
🔥 KCal
324
Mix formaggi grattugiati la latteria - Penny
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
383