Gelato Proteico Cioccolato - Eurospin in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Gelato Proteico Cioccolato - Eurospin
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

21g

Grassi

4.4g

Proteine

8.7g

Calorie

155kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 53%
Gras. 25%
Prot. 22%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 21 g di carboidrati netti e 155 kcal: il 105% di un limite giornaliero di 20 g (42% con un limite di 50 g).

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Gelato Proteico Cioccolato - Eurospin, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Gelato Proteico Cioccolato - Eurospin, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 155
Carboidrati netti (g) 21.0
di cui zuccheri (g) -
Grassi (g) 4.4
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Gelato Proteico Cioccolato - Eurospin.

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−16,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.1

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47

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−18,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

1.7

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20.0

🔥 KCal

105

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−20,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

142

per 100g

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−16,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

3.2

🥚 Prot

5.0

🔥 KCal

70

per 100g

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−21 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

29.2

🥚 Prot

22.7

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354

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−17,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.4

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

34

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