Gelato menta e cioccolato Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Carboidrati netti
24g
Grassi
12g
Proteine
4g
Calorie
222kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Gelato menta e cioccolato Coop, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Gelato menta e cioccolato Coop, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 222 |
| Carboidrati netti (g) | 24.0 |
| di cui zuccheri (g) | 21.0 |
| Grassi (g) | 12.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 8.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Latte parzialmente scremato microfiltrato uht - MD
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
48
Assaggi e paesaggi Olive Verdi e Nere Denocciolate Condite con Ortaggi e Funghi 200 g - Assaggi E Paesaggi
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
20.6
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
94
Salmone Selvaggio - Mobilpesca
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
1.9
🥚 Prot
27.2
🔥 KCal
125
Konjac Rice - Nashi
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
15
Fagiolini Selex
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
Latte senza lattosio - Prix
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
48
Uova - Carrefour
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
131
Punte di Asparagi - Eurospin
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
31
- Philadelphia
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
3.7
🔥 KCal
249
